SALUTOGÉNESIS

MIENTRAS LA VISIÓN PATOGÉNICA SE PREGUNTA POR QUÉ ENFERMAMOS, LA SALUTOGÉNESIS SE PREGUNTA COMO PODEMOS MANTENERNOS SANOS.

La salutogénesis es la ciencia del desarrollo de la salud centrada en los factores que fomentan la salud humana, en contraste con los factores que causan las enfermedades. El modelo de la salutogénesis se basa en la relación entre la salud, el estrés y la propia capacidad de gestionar la vida.

El foco principal de la salutogénesis, es generar salud, pero cada persona la suya propia: cada uno tiene la capacidad de reconocer y utilizar sus recursos para mejorar su salud y calidad de vida.

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